Selvaggia Wild
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA LIFE COACH
Come posso aiutarti?
Tramite la psicoterapia individuale, aiuto coloro che stanno attraversando una difficoltà o che desiderano migliorare qualche aspetto della loro vita. Insieme costruiamo un percorso personalizzato volto a risolvere il malessere manifestato, ed a potenziare le risorse e le qualità individuali.
Terapia in lingua inglese
Sostegno alla genitorialità
Perché contattarmi?
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Se senti che il tuo benessere psicologico è compromesso
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Se pensi che stai vivendo un momento di difficoltà che non riesci a superare da solo
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Se hai bisogno di supporto nell'adattamento ad un evento significativo
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Se senti che, approfondendo i motivi del tuo malessere, potresti ottimizzare la tua vita
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Se cerchi un terapeuta che sia bilingue (italiano/inglese)
Servizi di Terapia
Troveremo insieme nuovi modi per massimizzare il tuo benessere psico-fisico, modificando meccanismi ripetitivi e disfunzionali
Un disturbo invalidante caratterizzato da pensieri, immagini e impulsi ricorrenti incontrollabili
Insieme di disagi e sofferenze riguardanti la sfera comunicativa, emotiva ed affettiva
Un sostegno alla ricerca di strumenti e risorse per gestire un problema specifico
Atteggiamento psichico caratterizzato da una costante apprensione per la propria salute e un'ossessiva tendenza a sopravvalutare i minimi disturbi
Umore triste, vuoto, irritabile accompagnato da disagi fisici e cognitivi che incidono sul funzionamento dell'individuo
Sostegno alla genitorialità
Un affiancamento ai genitori per gestire al meglio il loro ruolo così difficile e complicato
Un complesso di reazioni cognitive, emotive, comportamentali e fisiologiche che intralciano il funzionamento ed il benessere dell'individuo
Un intervento mirato per il raggiungimento di obbiettivi precisi
Terapia in lingua inglese
La terapia di coppia può aiutare ad elaborare i conflitti che nascono spesso dalla diversità culturale, e fare della diversità una risorsa piuttosto che un ostacolo
Psicoterapia Psicodinamica
Utilizzo la psicoterapia psicodinamica che si basa principalmente sulla comprensione delle proprie emozioni e vissuti, in modo empatico e non giudicante, fornendo un aiuto mirato per vivere in modo più sereno e consapevole. La psicoterapia psicodinamica è utile per individuare e modificare meccanismi ripetitivi e disfunzionali che creano malessere e a costruire un'immagine di sé diversa e più ricca. La terapia psicodinamica è risultata molto efficace nel risolvere problemi emotivi, difficoltà relazionali e situazioni stressanti. Pratico ed insegno tecniche di mindfulness per vivere più serenamente. Utilizzo anche strategie di Life Coaching per il raggiungimento di obbiettivi concreti (lavoro, relazioni etc.).
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